Tác dụng của dầu óc chó nguyên chất

Tác dụng của dầu óc chó nguyên chất

Tương tự như các loại dầu thực vật khác, dầu óc chó được tạo ra bằng cách sử dụng máy ép dầu óc chó chuyên dụng để chiết xuất ra lượng dầu quý giá có trong hạt óc chó. Loại dầu này sở hữu lượng dinh dưỡng phong phú và cực kì có lợi cho sức khỏe người sử dụng. Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu tác dụng và lợi ích của dầu óc chó nguyên chất đối với sức khỏe con người.

dau-oc-cho-nguyen-chat

Bật mí những lợi ích bất ngờ mà dầu óc cho nguyên chất mang lại

Cung cấp lượng dưỡng chất quan trọng hình thành tế bào
Dầu óc chó nguyên chất chứa lượng chất béo không bão hòa omega 3,6 dồi dào, góp phần quan trọng trong việc hình thành và cấu trúc nên các tế bào của cơ thể. Sử dụng dầu óc chó với lượng vừa phải là nguồn dinh dưỡng quý giá giúp con yêu mau lớn.
Nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho thai nhi
Ngoài cung cấp lượng chất béo an toàn cho cơ thể, dầu óc chó nguyên chất còn chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng đa dạng, hỗ trợ việc cấu trúc và hình thành các tế bào, cơ quan trong cơ thể, đặc biệt có lợi cho thai nhi. Có thể kể đến như: folate, canxi, magie, kẽm, mangan…
Phòng ngừa các bệnh tiểu đường và tim mạch
Trong hạt óc chó có chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá giúp ổn định đường huyết và nâng cao sức khỏe tim mạch nhờ việc kiểm soát tốt hàm lượng cholesterol xấu có trong cơ thể đồng thời tăng độ nhạy của Insulin.
Làm đẹp hiệu quả
Dầu óc chó nguyên chất được coi là “thần dược” trong việc làm đẹp nhờ sở hữu một loạt các tác dụng nổi bật đối với cơ thể như:
– Chống nếp nhăn: là chất dưỡng ẩm tốt cho da, không gây nhờn, không gây kích ứng da.
– Chống nấm: có tác dụng chống lại nhiễm trùng và các loại nấm candida.
– Hỗ trợ điều trị bệnh vẩy nến: dầu óc chó làm giảm bớt các triệu chứng đau đớn gây ra bởi bệnh vẩy nến, giúp da bớt bong tróc.
– Ngăn ngừa rụng tóc: omega -3 và vitamin E có trong dầu óc chó giúp khôi phục tổn thương và đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào. Từ đó hỗ trợ sự phát triển của tóc.
– Trị gàu: hạn chế quá trình bong tróc da đầu.
– Massage cơ thể: có thể sử dụng dầu óc chó thay thế các loại dầu xoa bóp rất hiệu quả.

Ngăn ngừa ung thư
Dầu óc cho có tác dụng ngăn ngừa các cục máu đông, chống lại các gốc tự do và hạn chế việc phát triển của tế bào ung thư. Theo nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng, sử dụng dầu óc chó thường xuyên có khả năng ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú ở nữ giới và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới hiệu quả.
Duy trì hoocmon
Hàm lượng selen, photpho, magie, kẽm, sắt, canxi… và các khoáng chất khác là nhân tố cấu thành lên các hoocmon của cơ thể. Giúp ổn định nội tiết tố, duy trì sức khỏe và cải thiện chức năng làm việc của ngũ tạng.
Bài viết trên đây đã giới thiệu các tác dụng tuyệt vời của dầu óc chó nguyên chất. Sử dụng đúng cách, đúng liều lượng dầu óc chó giúp trẻ hóa cơ thể, nâng cao sức đề kháng và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Tham khảo nhiều kiến thức ẩm thực khác tại (1)

Loading Facebook Comments ...