Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân loét dạ dày tá tràng khi xuất viện

Loét dạ dày tá tràng là tình trạng dạ dày và tá tràng bị một số tổn thương tùy mức độ. Để giúp vết thương mau lành, cũng như ngăn ngừa viêm loét tái phát, chúng ta nên tự bảo vệ mình bằng những biện pháp được liệt kê dưới đây.

Nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng loét dạ dày tá tràng là do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (H.pylori) và  việc sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau lâu dài.

Lo âu (Stress) và thức ăn cay không gây nên việc viêm loét, nhưng chúng sẽ làm triệu chứng trở nên nặng nề hơn. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp việc chăm sóc bệnh nhân viêm loét dạ dày tá tràng sau khi xuất viện trở nên dễ dàng và đạt hiệu quả cao.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học: đầy đủ các loại trái cây đặc biệt là vitamin A và C, rau và ngũ cốc.

Tránh các đồ uống có gas và caffeine: Caffeine được tìm thấy trong một số loại cà phê, trà, sô-cô-la và sô đa.

Xem xét dùng các thức ăn có chứa probiotic bao gồm có sữa chua, phô mai.

Không ăn thức ăn chua cay vì nó có thể gây khó chịu cho dạ dày của bạn.

Hạn chế không uống sữa: sữa ban đầu làm giảm cơn đau loét, nhưng sau đó lại gây ra axit dư thừa, làm tăng cơn đau.

Nên chia nhỏ các bữa ăn hơn là ăn một bữa ăn lớn để không gây áp lực lên dạ dày.

Một số điểm cần chú ý khi chế biến thức ăn cho bệnh nhân viêm loét dạ dày-tá tràng như các loại thực phẩm trước khi nấu nên được thái nhỏ, nghiền nát, hoặc là nấu mềm. Người bệnh nên được ăn thức ăn ngay sau khi đã được nấu xong.

Xem thêm: nội soi trực tràng

Thay đổi lối sống

Kiểm soát căng thẳng tâm lý: stress có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của loét dạ dày tá tràng. Người bệnh cần biết cách đối phó cơn stress bằng nhiều biện pháp như: tập thể dục, dành thời gian cho bạn bè, gia đình hay có thể viết nhật ký.

Không hút thuốc: Thuốc lá làm tăng axit dạ dày, do đó làm tăng nguy cơ phát triển ổ loét, cũng như kéo dài thời gian lành ổ loét.

Hạn chế hoặc ngừng uống rượu nếu có thể: rượu sẽ gây kích ứng và xoáy mòn niêm mạc dạ dày – ruột, gây nên loét, chảy máu.

Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giúp cho hệ thống miễn dịch và giúp bạn chống lại stress. Tránh vừa ăn xong, ngủ liền.

Thận trọng khi dùng thuốc

Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau, thuốc khớp vì các loại thuốc này làm tăng nguy cơ loét dạ dày tá tràng. Nếu nhất thiết phải sử dụng, người bệnh cần được nhận tư vấn từ bác sĩ và nên uống thuốc chung với bữa ăn.

Nếu bạn có nhiễm vi khuẩn H.pylori, bạn nên uống thuốc theo đúng đơn của bác sĩ đã kê. Uống đúng liều, đúng cữ.  Tuyệt đối không bỏ liều sẽ gây thất bại trong tiệt trừ H.pylori, tiệt trừ lại lần sau sẽ khó hơn rất nhiều so với lần đầu điều trị.

Các trường hợp khẩn cấp

Khi có các triệu chứng dưới đây, có thể bạn đang trong tình trạng xuất huyết tiêu hóa do ổ loét đang chảy máu hoặc thủng dạ dày tá tràng do ổ loét xuyên thành. Đây là hai bệnh rất nặng, cần được nhập viện sớm để các bác sĩ điều trị kịp thời. Gọi cho bác sĩ hoặc tái khám ngay lập tức nếu có bất kỳ triệu chứng sau:

  • Cơn đau dạ dày quá đau, người bệnh không thể chịu được.
  • Bạn nôn ra dịch có màu giống màu cà phê.
  • Bạn nôn ra máu tươi.
  • Đại tiện ra phân có máu đỏ hoặc đen.
  • Người bệnh bị mệt, chóng mặt, xây xẩm, bàn tay bàn chân trắng bệch

Xem thêm: nội soi tiêu hóa

Loading Facebook Comments ...